PORTA 3: L'ARREL

Itineraris de Sanació, Auto-compassió i Reconciliació Interior

"Travesses aquesta porta quan et sents prou segur/a per mirar i sanar les teves ferides."

Camins disponibles

ACOLLIR

Camí de l'autoestima i l'autocompassió.

• 4 blocs

!-- Curs 2 de la Porta 2 -->
LLEGAT VIU

Com explicar la teva història abans de marxar.

• 4 blocs

HONRAR

Sanar les ferides de l'ànima

• 8 blocs

TRANSITAR

Equilibri en la menopausa

• 6 blocs

REESCRIURE

Els cinc camins de l'ànima

• 5 exercicis pràctics

RECONCILIAR

La por al rebuig i a no ser suficient

• 5 exercicis pràctics

EL REPTE DEL DESPERTAR

30 dies de presència, cor i essència

• 5 exercicis pràctics

ALLIBERA EL TRAUMA I RESTAURA LA TEVA FORÇA INTERIOR

El camí somàtic per alliberar l'energia retinguda i tornar a l'equilibri

• 5 exercicis pràctics

ALLIBERA'T DE LES URPES DE LA VERGONYA

Transformant el judici, el dubte i la sensació de "no ser prou"

• 5 exercicis pràctics

SÍNDROME DE L'IMPOSTOR

Quan el talent dubta de si mateix

• 5 exercicis pràctics

ALLEUGERIR

Alliberar el pes emocional

• 2 espais

EL COS QUE PARLA

Desxifrant la vergonya i el dol a través del moviment somàtic

• 5 espais